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  금연약 복용 1주차 후기(탑픽스 정), 2~3주차 금연약 처방 비용 금연약 복용 1주차 후기 지난주... 볼일이 있어 밖에 나간 김에, 금연약을 처방받아 1주일간 복용했다.오늘까지 먹은 약은 탑픽스 0.5mg!1주차 비용이나 내과에서 금연약 처방받는 방법은 아래 글을 참고하시면 된다. 금연 결심! 내과에서 금연약 처방 받는 방법, 1주차 비용 후기(탑픽스 정)금연 시작 전 상황 흡연경력 약 13년... 잠깐 잠깐 일부러 안 피운 적은 있지만(나 빼고 모두 비흡연자인 친구들과 여행 다닐 때는 매너상 피우지 않았다.. 3주가 최장 기록) 아예 마음먹고 끊은 적eerae.tistory.com   부작용 있었는지?금연약을 먹으면 엄청 생생한 악몽을 꾼다던지... 도저히 참을 수 없는 오심이 있다던지...무시무시한 부작용을 겪었다는 후기들을 봐서인.. 💪 갱생 프로젝트/🚬 금연 일기 2024. 4. 24.

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  금연 결심! 내과에서 금연약 처방 받는 방법, 1주차 비용 후기(탑픽스 정) 금연 시작 전 상황 흡연경력 약 13년... 잠깐 잠깐 일부러 안 피운 적은 있지만(나 빼고 모두 비흡연자인 친구들과 여행 다닐 때는 매너상 피우지 않았다.. 3주가 최장 기록) 아예 마음먹고 끊은 적은 없었다. 언젠가 끊어야지... 라고 생각만 하다 올해에는 진짜!! 꼭!!! 끊기로 결심했다. 현재 평소 흡연량은 하루 반갑 ~ 1갑 정도다. 평소에 얼마나 피우는지 세고 있진 않지만... 스트레스를 많이 받을 때는 1갑보다 더 많이 피울 때도 있는 것 같다. 아침에 일어난 직후, 그리고 식사 후가 가장 담배 피우고 싶은 욕구가 높다. 평소에 주변 흡연자들에게 들은 바로는, 보건소에서도 금연치료 지원사업이 있지만 약 처방 까진 안되고 니코틴 패치나 금연껌 등만 가능하다고 했었다. 금연약은 부작용이 심하게 .. 💪 갱생 프로젝트/🚬 금연 일기 2024. 4. 18.

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  스타듀밸리(1.6 업데이트) 특별아이템&능력 서적 및 책 종류, 효과, 얻는 법 특별아이템&능력 탭에 들어가는 서적 종류는 총 19권이다(드워프 번역서 제외) 이 외에 다른 책들도 있으나, 경험치 습득이 주 효과인 책들은 위 탭에 들어가지 않았다. 특별아이템&능력 탭에 들어가는 각 책별로 어떤 효과가 있는지, 얻는 방법 등을 정리해봤다. 내가 얻은 방법 + 스타듀 위키 영문 페이지를 참고했으며, 내용상 스포가 있을 수 있음. Well-Read 도전과제 깨시려는 분들도 참고하시길! 1. 가격 카탈로그 효과: 소유 중인 아이템의 가격을 볼 수 있습니다. 얻는 방법: 서적상이 판매(3,000골드) 2. 동굴 지도 제작법 효과: 말론의 아이템 회수 서비스를 50% 할인된 가격으로 이용할 수 있습니다. 얻는 방법: 몬스터 1,000마리 이상 처치한 후 모험가길드 말론의 방에 있는 상자를 클릭.. 🎮 즐겜인생/🌱 스타듀밸리 귀농일기 2024. 4. 17.

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  스타듀밸리(1.6 업데이트) 서적상 위치, 파는 책 효과 및 가격 얼마 전 알게 된 스타듀밸리 1.6 업데이트... ㅎ 이미 1,000시간 넘게 씹고 뜯고 맛보고 즐긴 게임이지만 도저히 참을 수 없어서 새로 시작했다.그리고 서적상이 오자마자 어떤 책들을 파는지 궁금해서(아직 살 돈은 없지만) 호다닥 가봤음.   서적상 위치는 조자마트 바로 위에 있는 언덕이었다.   서적상 판매 서적- 이 외에 다른 책들도 있는 것 같은데 발견하면 다시 추가할 예정 - 월간 광부(8,000원): 채광 경험치 획득   스타듀밸리 연감(5,000원): 농사 경험치 획득   바람의 길 파트1(15,000원): 이동속도 증가   말의 모든 것(25,000원): 말의 이동속도 증가   늙은 미끌다리(25,000원): 잔디나 작물에서 이동속도 감소 없음   가격 카탈로그(3,000원): 소유중인 .. 🎮 즐겜인생/🌱 스타듀밸리 귀농일기 2024. 4. 1.

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  [말해보카] 환생 기념 영어 공부 후기(약 3달), 개인적으로 느낀 장점 및 단점 내가 제일 부러운 사람은 외국어를 잘 하는! 아주! 잘 하는 사람이다. 조금이라도 더 어릴 때 교환학생이건 유학이건 뭐건 좀 다녀올 걸... 특히 해외여행 갈 때마다 절절히 느꼈다. 학생 시절에 공부 좀 빡세게 할 걸...😂 '아 영어 공부 좀 해야 하는데' 라는 생각은 줄곧 가지고 있었는데, 늘 바쁘다는 핑계로 실천은 안하다가 ㅎ 최근 백수로 팽팽 놀다 보니 약간 멍청해지는 것 같은 기분이 들어, 취미삼아 좀 가볍게 해볼만한 영어 공부로 말해보카를 시작했었다. 다른 영어 공부 앱 해본 짧은 후기 듀오링고: 완전 기초부터 공부하는 걸로 해서 그런지 너무 쉬워서 질려버림... 그리고 무료로도 할 순 있지만 요금제 광고가 너무 자주 나와서 괴로웠다. 스픽: 이건 회화 위주인데 뭔가 손이 잘 안가서... 몇 .. 💪 갱생 프로젝트/📁 사이드 프로젝트 2024. 2. 27.

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  더 미러 서비스드 아파트먼츠(The Mirror Serviced Apartments), 치앙마이 한달살기 숙소 후기 치앙마이 한달살이 내내 나는 한 숙소에서만 있었는데, 다 까먹기 전에 숙소 후기를 남겨본다. 내가 묵은 곳은 가성비로 유명한 PT레지던스 바로 옆, 더 미러였다. 룸 타입은 B, 예약할 때 고층으로 달라고 했더니 4층으로 체크인 할 수 있었다. https://maps.app.goo.gl/1q5CUxSn5RgoxEBj6 The Mirror Serviced Apartments · 51 Siri Mangkalajarn Rd, Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200 태국 ★★★★☆ · 생활형 레지던스 www.google.com 한달살기 숙소로 더 미러를 선택했던 이유 1. 비교적 안전할 것 같은 환경 - 24시간 경비 있음, 입구 카드키 있음 - 밤 늦게까.. 🧳 이래의 모험기/🇹🇭 태국 2023. 12. 20.

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  마이뱅크 해외 여행자보험 보험료 청구 방법 및 후기(태국 여행 중 코로나 확진) 지난 달에 다녀왔던 치앙마이 한 달 살기... 여행 도중에 한국에서도 걸린 적 없던 코로나19에 걸려서 고생했었다. 다행히 한국에서 미리 여행자보험을 들어놨었기에 비교적 가벼운 마음으로 현지병원에 갈 수 있었다. 마이뱅크 해외 여행자보험 싸게 가입하는 방법 카카오에선 내 일정이 다 커버되도록 가입이 불가했다(2023년 10월 기준, 최대 29박까지만 됐나... 내 일정보다 며칠 모자라게만 가입할 수 있었음) 그래서 마이뱅크에서 가입했고, 롯데면세점 앱에서 마이뱅크 링크를 타고 가면 10% 할인을 받을 수 있다. 그리고 국내 실비 같은 건 원래 실비 보험을 가지고 있는 사람이라면 굳이 넣을 필요 없으므로, 빼버리면 좀 더 싸게 가입할 수 있다. 그렇게 해서 나는 총 31,293원 납부했었다(든든플랜으로 3.. 🧳 이래의 모험기/🇹🇭 태국 2023. 12. 19.

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  모동숲 무엇이든 뚝딱?! DIY 레시피 리스트, 재료 리스트(콩돌밤돌 상점 레시피 모음집 내용 구성) 이상하게 이 것만 스위치에 스샷 찍어놓은게 날아간 듯... 그래서 옛날 세컨 블로그에 있던 캡쳐를 좀 가져왔다. 무엇이든 뚝딱?! DIY 레시피는 콩돌밤돌 상점에서 6,980벨에 살 수 있음! 모동숲 무엇이든 뚝딱?! DIY 레시피 내용 및 재료 1. 소박한 세면대 소박한 세면대 재료: 목재 6개, 점토 4개, 철광석 1개 2. 목탁 목탁 재료: 목재 3개 3. 벽돌 가마 벽돌 가마 재료: 점토 8개, 철광석 2개, 목재 6개 4. 아이언 벽걸이 램프 아이언 벽걸이 램프 재료: 철광석 4개, 점토 2개 5. 아이언우드 키친 아이언우드 키친 재료: 목재 4개, 철광석 3개, 아이언우드 수납장* 1개, 도마* 1개 *재료로 필요한 아이언우드 수납장과 도마는 따로 얻어야 하는 DIY 레시피다. 풍선 터트리기,.. 🎮 즐겜인생/🧩 기타 게임 2023. 12. 13.

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  모동숲 도전! DIY 레시피 리스트, 재료 리스트(콩돌밤돌 상점 레시피 모음집 내용 구성) 콩돌밤돌 너굴 상점에서 파는 DIY 레시피 모음집 2탄... 도전! DIY 레시피는 2,680벨에 살 수 있다. 480벨짜리 '첫 DIY 레시피'가 없으면 만들 수 없는 가구가 포함되어 있으니, 그걸 먼저 사신 다음에 사시길! 모동숲 도전! DIY 레시피 내용 및 재료 1. 작은 DIY 작업대 작은 DIY 작업대 재료: 목재 3개, 단단한 목재 3개, 부드러운 목재 3개, 철광석 2개 2. 나무블록 체어 나무블록 체어 재료: 나무블록 장난감* 1개, 부드러운 목재 3개 *나무블록 장난감은 '첫 DIY 레시피' 모음집을 사면 배울 수 있다. 3. 나무블록 북 쉘프 나무블록 북 쉘프 재료: 나무블록 장난감* 1개, 부드러운 목재 3개 *나무블록 장난감은 '첫 DIY 레시피' 모음집을 사면 배울 수 있다. 4.. 🎮 즐겜인생/🧩 기타 게임 2023. 12. 13.

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  모동숲 첫 DIY 레시피 리스트, 재료 리스트(콩돌밤돌 상점 레시피 모음집 내용 구성) 콩돌밤돌 너굴 상점에 있는 미닫이 장식장에서 파는 DIY 레시피 모음집! 모음집으로 묶어 파는 건 3종류 정도 되는데, 그래서 그 모음집 안에 어떤 레시피들이 들어있는지는 안알려준다. 장사를 할 줄 모르는 건지, 아님 장사를 잘 한다고 해야 할 지... 오늘은 그 중에서 첫 DIY 레시피 모음집에 포함된 내용과 필요 재료들을 써 봤다. 레시피 모음집 가격은 단 돈 480벨! 필요한 재료의 난이도나 수량도 구하기 쉬운 편이다. 모동숲 첫 DIY 레시피 내용 및 재료 1. 건초 침대 건초 침대 재료: 잡초 20개 2. 오카리나 오카리나 재료: 점토 20개 *들고 연주 가능, 배치 가능함. 3. 프라이팬 프라이팬 재료: 철광석 2개 *리폼하면 여러가지 음식이 담긴 상태로 바꿀 수 있음. 4. 빨랫대야 빨랫대야.. 🎮 즐겜인생/🧩 기타 게임 2023. 12. 13.

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  치앙마이 혼자 한달살기 31일차 - 2023.12.01 어제 짐 정리하느라 늦게 자는 바람에 늦잠 잘까봐 엄청 걱정했다. 다행히 평소처럼 눈이 떠졌는데, 너무 피곤해서 더 자고 싶었음... 하지만 그랬다간 대참사가 일어날 것이므로 꾸역꾸역 일어났다. 이제 이 풍경과도 안녕이군... 마지막 날인데 아침부터 하늘이 좀 흐렸다. 후다닥 씻고 대충 선크림 바르고, 캐리어는 확장까지 해서 ㅎ 잠궈놨다. 아니 근데 짐 배달 예약한 시간까지 시간이 너무 남음 ㅠ 혹시나 해서 조금 일찍 와줄 수 있냐고 물어보니 30분 땡겨서 10시 반 정도는 된다고 했다. 압도적 감사... 그렇게 해달라고 하고 누워서 밀린 일기를 썼다. 오늘 들고 다닐 크로스백만 빼고, 캐리어에 기내수하물용 백팩까지 전부 넣어놨더니 무게가 약 27~28kg 정도... 근데 여자분이 오심...! 혼자 못 .. 🧳 이래의 모험기/🇹🇭 치앙마이 한달살기 2023. 12. 3.

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  치앙마이 혼자 한달살기 30일차 - 2023.11.30 돌이켜 보니 뭐가 참 안풀렸던 하루... 전에 사둔 키트가 하나 남아있어서 아침에 한번 더 해봤다. 음성이라 다행! 일어나서 담타하러 나가려는데 옆방이 시끄러워서 보니 직원들이 청소하고 있었다. 원랜 담타하면서 오늘 빨래를 하고 갈지 아님 그냥 한국 갈건지 고민 좀 해보려고 했는데;; 내 방도 곧 청소하려나 싶어서 후다닥 세탁할 것들 싸그리 집어들고 나와서 세탁기를 돌렸다! https://maps.app.goo.gl/aRHrtVERw85Zwe199 KuayChap FahThaNee · ถนนสิริมังคลาจารย์ ถนน สุเทพ เมือง Chiang Ma ★★★★★ · 음식점 www.google.com 빨래 돌아가는 동안 저번에 휴가중이래서 못 먹었던 꾸어이짭 집에서 국밥을 챱챱 먹었다. 꽤 맛.. 🧳 이래의 모험기/🇹🇭 치앙마이 한달살기 2023. 12. 3.